Kas kellegil siinolijaist on sellega pistmist? Käisime pojaga reedel arsti juures ja arst arvas, et mu pojal vereproovi põhjal see just ongi.... Olen kokku puutunud niipalju, et mu ülemusel on too haigus. Aga tema pole diabeetik. Ja mis jääb menüüsse järgi, kui niipaljusid asju enam süüa ei tohi? Ja kus müüakse gluteenivabasid tooteid???

Tsöliaakiat vereproovi põhjal ei diagnoosita. Vereproov näitab vaid kalduvust sellele, diagnoosi kinnitab ikka ainult "mõõga neelamisel" proovitüki võtmine peensoolest. Tõsi on see, et diabeetikutel esineb seda haigust sagedamini. Uuri, poja emme, netist. Ka tsöliaakiahaigetel on oma foorum www.tsoliaakia.ee, saad sealt ammendavamaid vastuseid kõigile oma küsimustele. Jõudu ja jaksu, ei ole ka see haigus nii hull midag. Kõik tsöliaakiahaiged tulevad oma eluga ilusasti toime, erinevus vaid selles, et kui diabeediga saab ikka aeg-ajalt "patustada", siis tsöliaakia puhul on dieedist kinnipidamine ülioluline. PS Mina olen just see juhtum, kus vereproov näitas kalduvust sellele, aga biopsia ei kinnitanud diagnoosi- ehk läheb teil sama hästi. Hoian igatahes pöialt!

Tsöliaakia on teraviljavalgu talumatus.

Tsöliaakiat küll seostatakse diabeediga. Aga ma olen siin mõelnud,et talumatuseid saab olla ju igasugust sorti, nii valgu, süsivesikute, laktoosi,gluteeni jne. Mis saab huvitav siis, kui dibeetikul on süsiveskute talumatus. Jestas!

Küll on kurb:((( Aga usun, et tulete ka selle haigusega toime. Minu poja 10-aastasel sõbral on ka mõlemad haigused (diabeet ja tsöliaakia) korraga. Tema on küll väga rõõmsameelne poiss, kes, kasvades lasterikkas peres, tuleb ise endaga väga toredasti toime. Kollektiiviga reisides (poisid käivad koos kooris) käib ta inglisekeelne nimekiri näpus ja annab selle siis restorani, söögikohta ning saab alati endale sobiva toidu. Kui ta meile külla tuleb, siis ma sünnipäevaks kooki ja pizat ei paku, ostan suure portsu jäätist ning teen salatit ja kõik külalised on megarahul. Lihtsalt tuleb arvestada tema vajadusi ja soove, aga midagi üleloomilikult rasket selles pole. Loodetavasti õnnestus veidi lohutada? Jõudu ja jaksu ning ilusat jõuluaega!

kus kolkas te elate, poja emme? siinkohal on põhjust nõustuda Ake ja My kirjutatuga, et diabeet on köki-möki ja diabeediga elu on elamist väärt ja ... inimene on oma võimetelt ja oskuselt igasugustes tingimustes elama jääda üks erakordne olend. algul, poja diabeeti haigestudes, tundus mullegi võimatu toitu süsivesikute osas hinnata ja ka kinni pidamine toiduaegadest tundus olema võimatu. nüüd aga käibki elu diabeetiku kella järgi ja see mõjub hästi ka mu isale, sest samast katlast ja värsket toitu saab ka tema regulaarselt ja korrapäraselt. nagunii harjute teiegi uue toiduvalmistamisega. küll aga kulub lapse ema. vaatan ennastki peeglist ja vahel ei tunne end ära.

Eestis on olemas ka Eesti Tsöliaakia Selts, ehk saate sealt abi.. http://www.tsoliaakia.ee/

meie pojal ka need mõlemad haigused.Marcus on 4,5a.diabeeti põdenud 3a ja tsöliaakiat 0,5a.ega minagi veel teab mis tark ole ja vahel otsin isegi abi aga küsimustele olen nõus meeleldi vastama kui oskan :).jõudu teile!

tegelikult ei ole seda seletatud ja ise ei ole ka küsinud,lihtsalt öeldi et diabeetikutel esineb seda umbes 10%-l.esialgu võin öelda et ei olegi see nii hull midagi.kui vajaliku toidukraami poeast saad(ei väsi kordamast kui kallis "lõbu" see on)saab lapsele kõike teha.mina olen oma pojale kooke ,küpsiseid,pipargooke,pannkooke ja mida kõike veel teinud.kõike saab kui on vaid tahtmist.lisaks muretsesime me endale ka leivaküpsetaja.nii tuleb tunduvalt odavam(esialgu nagu mitte kuna odavam sai peab esmalt tasa teenima masina maksumuse). kuidsas meil on läinud saan ma öelda hiljemalt jaanuari keskpaigas kui saame vereproovi vastuse(meil ju 0,5a juba möödas).

tallinna kohta ei oska midagi öelda meie ostame oma kaubad tartust.parim koht mu meelest anne selver ja siit sealt saab ka muud.pannkookide tegemiseks soovitaks mina selveris müüdavat Mix-B jahu(kollane pakend peal saia pilt).väga head koogid tulevad.enamus asju teengi mina selle jahuga.saia tegemisel lisan 1/5 ka maisijahu("gluteenivaba maisileva segu" .teeb vändra leib ja ka müügil selveris).minul see saia küpsetamine ahjus ei tulnud kohe üldse välja ja küpsetajaga ka väga mugav.vahel kui tuleb küpsetamise isu kütsan kohe mitu saia valmis ja panen nad siis sügavkülma.kasteid teen ma veskimati riisijahuga(kuigi selle kohta pole puhtusegarantiid).lihtsalt sellepärast et teistega ei tule kaste pooltki nii hea.seal spets toodete riiulis on müügil ka makronid.lisan nüüd siia et viska pilk peale ka tavalise makaroni riiulile seal on müügil sinises pakis riisimakaronid kus peal ilusti kirjas et gluteenivabad(spagetid,spiraalid,sarvekesed).samad makaronid on lisaks selverile müügil ka maxima kauplustes seal hinnaga 29.- kui õieti mäletan,selveris olid vist 32.-.saab vaheldust ja parema lõhnaga ka pärast keetmist kui need kollased,kuigi meie pojal pole vahet.ökopoodideski on mitmesuguseid tooteid aga olgem ausad et meeletult kallid ja mina eelistan selveris müüdavaid.tartu inimestele teadmiseks kes ei tea siis soodusmarketis ringteel on sokolaadi tükkidega gluteenivabad helbed mis meie poja lemmikud.puuvilja tükkidega helbed aleksandri tn. looduspere poes ka meeldivad(selles poes ka päris leib müügil mida mujal pole näinud-ise aga ostnud ei ole ja kommenteerida maitset ei oska).kõige vähem meeldivad talle selveri omad aga sööb ka neid kui muud ei ole :). aga kust tallinas parimad valikud on selleks peab tallinna inimesi appi paluma. minu esimene mure oli et kena teen spets asjadest ise lapsele söögid aga kuidas tean süsivesikute sisaldust toidus,mis diabeedi seisukohalt vajalik.sellele murele leidsin aga kiire lahenduse.kaalun kõik toorained ära ja kirjutan ülesse kui palju milleski süsivesikuid.lõpusk kui toode valmis kaalun valmistoote ja siis arvutan ära kui palju kaalub 1Lü.kaste puhul ma seda aga tavaliselt ei tee,kuna seal kogu portsu peale(teen kaste kogu perele riisijahuga) suht vähe süsivesikuid ja ega ta teab mis palju seda kastet soo. hetkel muud meelde ei tule :)

Infoks kõigile - tsöliaakia ei olegi nii hull, kui arvata. Ainult... kallis ja röövib palju eelarvest, liiastki. Ja palju tänu Mustamäele diabeediõele Evele - ma pole ennast ammu nii hästi tundnud peale visiiti.Soovitan veelkord - kõik emmed-issid, kellel sama mure - võtame kokku ja peame ühendust! Koos on ju kergem. Ja ootan kindlasti vastukaja!

poja sõi õhtul ära paki küpsiseid - see on see väike pakike, soolane. magusaid me pole veel proovinud, kõik ju süsivesikutega seoses ja peab aina jälgima. tegin ka õhtul sellest jahust üheks sünnipäevaks rullbiskviiti. küll oli hea! aga kallis on kaup küll. saia küpsetamine tuleb palju odavam, kui ostmine. aga jah, pole väljapääsmatuid olukordi, kuidagi ikka saab.

ise pole poes soolaseid küpsiseid näinud ainult magusaid.aga need magusadki mu meelest nii kallid ja ei ole kordagi ostnud vaid teen lapsele ise. to laura-liis: tsöliaakia pidi väljenduma kaalu languses(kuna toitainete imendumine on tugevalt häiritud),pidevad kõhuvalud jne(ei mäletagi enam mis). meie ise ei saanud midagi aru.meie lapsel oli lihtsalt plaaniline veenivere kontroll ja ilmselt nad siis ka seda vaatasid ning pandi selline kahtlus.käisime siis biopsiat tegemas ja kahtlus sai kinnitust.mingeid märke näha küll ei olnud.laps ei kurtnud ei kõhuvalu ega olnud tal ka kaaluprobleeme.ilmselt ei olnud see tal veel kaua olnud lihtsalt.peiteperjood võib olla ikka väga pikk ilma et inimene ise aru saab et tal see haigus on.

poja emme kuidas teil läheb? me saima küll õigupoolest juba möödund aastal rõõmusõnumi.meie tsöliaakiaproov veeniverest oli negatiivne.seega dieet toimib ja kõik on kenasti. kes veel vahetab lapsel kanüüle kahe päeva tagant,kas on tulemuslik?meie kolme kuu keskmised olnud 8-9 isegi kümnesid on sekka tulnud ja arst arvaski et oleks hea kui saaks tihemini vahetada e. siis kahe päeva tagant.sellest aastast oleme siis seda ka praktiseerinud ja tundub et eks see annab tulemust. kas olete lisa kanüülide kompenseerimiseks ka abi saanud.ise käisin vallast küsimas ja öeldi et märtsiks annavad teada ja et mingi osa kindlasti saab aga mitte täies mahus.minu meelest võiks meile haigekassa poole vähem reservaare määrata ja selle eest kaks karpi kanüüle juurde anda.jääb ju neid reservaare nii palju üle.unistamine on ju tasuta :) .

tänan kysimast, Marcus´e emme. läheb ka kuidagi. peame dieeti, juba varsti kuu aega. tagasilöök on see, et nyyd tahaks tavalist leiba süüa... Rustico leib kõlbab süüa kyll, aga ta pole tavaline leib:( õnneks ei kipu poja patustama. isegi tavalised kommid jätab ta rahule. aga kõigele vaatamata kõiguvad veresuhkrud mis hullu. nt täna hommikul oli 18! ja ma ei saa aru, miks, sõi õhtul tavapäraselt oma portsu, ei patustanud ka... murdeiga, vast sellepärast? uut proovi peame minema tegema kuskil juuni algul - siis näeme, kas saame hakkama. ja veel. need gluteenivabad tooted on hirmkallid - jahu, leib, müsli... meil siin provintsis tervisepoes on nad veel tunduvalt kallimad, kui tallinnas selverites.

kas olete juba kuulnud et firma Schär tõstis oma kaupade hindasi 20-25%.meie jahu mida siiani 60 ja natuke peale selverist ostsime maksab nüüd seal 89.- 1kg. masendav!!!!. ja kõik teised selle firma kaubad ka nii kallid sellest aastast.tahavad vist ära nällutada inimesi.

Me käisime ka Tallinnas Järve Selverist toitu pojale hankimas - kõik on tunduvalt kallim. Igatahes fakt on see, et liiga tehakse ikka kõige nõrgematele...

kirjutasin tsöliaakia kodulehe foorumis lapse koolilõunast ja sellega seoses olevast probleemist, aga kas on tühine teema või kasutatakse seda foorumit vähe, igatahes vastuseid ei tulnud. laps peaks olema dieedil, aga söökla pole huvitatud "sellise" lapse toitlustamisest. tervisekaitseseadus justkui kaitseks meid, aga... eks ta nii olegi, et kui ise ei tee kõva häält ja jätkuvalt (nii et kõik ümberringi on pahased ja solvunud).... , siis on ikka tükk tegemist, et lapsele saada seda, mis tema eluks vajalik. Schär (gluteenivabade toodete tootja) tõstis hindu ja ega siin vist midagi teha anna. küpsetan aga riisijahust ja tärklisest küpsiseid (puuviljasuhkur ka hirmkallis) ja ostan poest kallist leiba. peab ju hakkama saama. ja eks saabki. provintsielanikuna vaid see mure, et gluteenivabu tooteid saame vaid Tallinnast...

Ma praegu veel kohanen uue olukorraga. Üksi kaupluses toote infosid uurides läheb tohutu aeg. Ja mis ma ennem appi hüüdma hakkan, kui pole endalegi selgeks teinud lõpuni, mis ja kuidas edasi. Aga ma üritan ikka infi hankida ja targemaks saada- ainult teadlikul inimesel on mõtet tegutseda. Niisama pole aegagi.... Aga tänud soovituse eest - foorum pole jah koht, kus sellist infi saada.

ja minu soovitatu õnnestumise korral nõudke, et saadetav toit oleks värske!

siis kui meie elasime eelmise kohas siis käisin vallalt abi küsimas ja nad pakkusid et avalduse ja tsekkide alusel hüvitavad nad meile kõik kulud mis ületavad puude toetuse 1260.- meie lapsele.ja nii saigi umb 1,5 aastat.siis oli lapsel ainult diabeet.kui aga ostsime korteri kolisime sealt ära ja algul ma siin valas raha ei küsinud.ületasime summat tavaliselt 200-300 krooni ja saime hakkama.suve algul aga lisandus ka tsöliaakia ja no siis ei olnud enam võimalustki etselle 1260 hakkama saaks.kuni sügiseni saime ikka ise hakkama aga siis ikka otsustasin vallast küsida.no siin nad nii vastutulelikud ei ole.ütlevad et nii palju on inimesi kes seda raha vajavad.ma ei ütle et ei ole saanud.olen aga tundub jube kerjamine.kohe mitte ei taha.eelmises kohas esitasin iga kuu koos tsekkidega avalduse ja valmis.siin käivad asjad teisiti.muidugi ütles siin sots töötaja et äkki õnnestub mingi suurem raha igakuiselt saada siis kui märtsist hooldajatoetused valda üle tulevad.nemad võivat ka suuremat summat maksta kui see 300.nagu vastavalt vajadusele või nii.no vaatame äkki siis läheb kergemaks. uuest aastast on aga asi ikka palju hullem.rahasi võetakse ära.hindu tõstetakse ja meie peame ikka hakkama saama :( .

meil oli leivaküpsetaja ostetud enne kui vallas käisin aga huvipärast võiks ju küsida.on neil ju riigilt mingid rahad abivahendite jaoks ja leivaküpsetaja kahtlematta abivahend.mulle ütles sots töötaja et kui oleks vaja eri jalanõusi või pumpa näiteks siis seda saaks.ilmselt kui küsida peaks saama ka küpsetaja.vot sellisteks asjadeks on riigi poolt neile rahad määratud aga mujale nt. toetusteks neid kasutada ei tohi. kui ma esimest korda siin vallas abi küsima läksin jäi mulle umbes selline tunne nagu ise oleks need hädad omale valinud ja nüüd saage ka ise hakkama :(

aga küsige eandale nädala menüü.vaadake see üle ja kirjutege iga päeva juurde mida ei tohi taldrikule panna.kui aga on selline päev kus pea kõik keelatud pange ise midagi kaasa. meil praegu nii et poja sööb hommikul kodus ja lõunasöögiks toon ta ära koju.järgmisest aastast aga tahaks kindlasti et ta juba pikemalt kohal oleks.siis plaanin ise küll nii teha.meil lasteaias ilusti nädalamenüü olemas ja päevade kaupa üksipulgi kõik lahti kirjutatud mida antakse.aga kas poja teil ise ei tea mida ta süüa ei või?no kasvõi üldiselt.meil kui lapsele keegi midagi keelatut pakub ütleb laps ise et ei või või et peab küsima.hästi tubli ses suhtes ise, kuigi ega ta ka kõike ei tea.isegi ju mõnda asja enne tootetutvustuse lugemist ei tea. eks nende koolide ja lasteaedadega ongi üks suur jama.ei taha nad meile vastu tulla ja abistad.pole nende kohus ja nii ongi.veab neil vanematel kellel lastega päevajooksul tegelevad kasvatajad,õpetajad,kokad jne kes viitsivad ja tahavad süveneda. meil poja 8-12.30 ajas ja selle ajajooksul käin ma ise teda ka korra 11 ajal mõõtmas.mis sa ikka teed.kui ise ei tee on tegemata kõik.meil siin terve selle aasta med.töötaja sinisel lehel olnud.nüüd ei teagi kas on tööl tagasi.ma olen terve igaviku juba pärinud ja oodanud.lihtsalt ei viitsi enam.vahel kui lastekõrvalt tekkib vaikset aega enda jaoks siis ikka mõtlen vahel kui vaprad kõik need emmed-issid ikka on kes iga päev selliste asjadega silmitsi peavad seisma.

leidsin e-poe eestis.nende pood on tartus.olen sellest kuulnud aga kuna ta on lahti ainult töö päevadel ja sellel ajal kui abikaasa tööl siis ei ole me sinna sattunud.nüüd aga e-poodi silmates vaatan et peaks ikkagi leidma selle aja.makaronid tunduvalt odavamad ja ka jahu natuke odavam.tellimine aga jube kallis. Via Naturale OÜ Lembitu 8, Tartu Telefonid: 744 1340 / 501 1912 info@vianaturale.ee http://www.vianaturale.ee/epood/?p=productsList

Meie siin oleme pojaga jubedas viiruses - köha, nohu, kõrge palavik ja kiuks kopsus. Meil selliseid praegu omajagu:( Aga kõige kiuste paraneme:) Uudistest vast niipalju, et Tallinnas leidub isegi kohti, kus müüakse (just nimelt) leivajahu ja näkileibasid. Ongi plaan sinna poodi minna. Ma täpset nime ei tea, aga varem oli see Kadaka hulgiladu. Muidugi peab seal olema klient. Meile toodi ikka igatsuguseid küpsiseid, vahvleid, jahu, Rustico saia ja seda näkileiba (millest suurt puudust poja tundis). Saab ehk ühest poest kogu kraami kätte, muidu kappa pool linna läbi:) Hindu ainult veel ei tea, aga küll need ka teada saab. Kõigile saatusekaaslastele ja kaasaelajatele aga kõike head!

Minu tütrel samuti diabeet+tsöliaakia. Tütar on 4,5 aastane, 3 aastat põdenud diabeeti ja u pool sellest ka tsöliaakiat. Jube raske on minu meelest see, et paljudes toodetes on nö varjatud teravilju. Nt maisihelvestes on odralinnaseekstrakt. Toodet vaadates nagu ei oskaks kartagi sellist asja.. samuti enamus jäätistes - toode võib sisaldada gluteeni/nisu jnejne. Ja jube kurb on ikka see, et gluteenivabad tooted kallinesid.. ikkagi 15 krooni üks sai nüüd kallim :S Ise olen ikka teinud pannkooke ja kooke ja piparkooke.. enamasti päris maitsvad :) Ja Soomes käies sai isegi pitsat süüa :) ja McDonaldsis on isegi gluteenivaba burger Soomes :) See oli küll tore uudis, pole see burger küll teab mis toit, kuid korra mõne aasta jooksul ikagi tore süüa :) Aga kas tartus Selveris siis ka pole gluteenivabu tooteid? Tallinnas on minu arust suurim kaubavalik Prismas.. Saiad, jahud, küpsised, vahvlid... Aga ka Selveris on neid tooteid.. nö hot-dogi saiakesi olen ka seal näinud.. Ja samuti Stockmannis pidavat olema päris suur valik gluteenivabu tooteid.. ise küll sinna palju sattunud pole.. aga jah, eks kaks ranget dieeti vajavad harjumist.. kõige raskem just üritustel, kus igakord ei osata arvestada toidu valikuga, siis võtan ise kaasa tütrele toidu.. ja noh, kui teised lapsed kooki söövad, eks laps ikka jonnib,et tahab ka, ja et ei taha haige enam olla.. aga muidu on ta väga tubli ja üldiselt saab ikka aru, et ei tohi teraviljatooteid :)

kuulge, öelge mulle vahepeal: kui tsöliaakiahaige sööb gluteeni sisaldavat toitu, siis kui ruttu peaks ta kõhust lahti minema? st mitme tunni pärast?

njah.. läheme täna arstile, siis kuuleb täpsemalt. minu pojal ilmselt kõht ei valuta, aasta ja 8-kuune peaks selle peale üsna selgesti reageerima, aga kõhulahtisus tekib pärast nisuga toitude söömist. Diabeeti õnneks ei ole.

teretere meie pojal 5 sünna nüüd kaks päeva tagasi ja täna ka külalised käisid.poja ise aga kahjuks nii tähtsal päeval puhta haige.tore et jutustajaid siin juba teisigi.meil selle toidumajandusega nii et kui ikka ütled lapsele et nisujahuga on see või see asi ei tule mingit jonni kohe saab aru et ei saa.saigi nüüd sünnaks nii et ise tegin pojale jäätise tordi ja ämm lasi selle brot-mix´iga tordi teha mõlemad super head ja jahuga tordi puhul ei saanud keegi sööjatest aru et teine jahu.

Meie käime Lasnamäe Prismas.. kui soovi on, võin täpselt vaadata, mis seal on.. meelde on jäänud igatahes aprikoosiküpsised, shokolaadiküpsised ja nö võileivaküpsised(soolased), mis minu tütrele kõige rohkem maitsevad.. siis on seal ka päris korralik valik riisileibu, ka shokolaadiga. ja Schneekoppe maisihelbeid oleme ka ostnud sealt, need diabeetikutele ja ka gluteenivabad.. 2-ühes :) aa, ja müli oli ka kindlasti.. rohkem kahjuks peast ei mäleta.. :(

sai kohta nii palju et kui mina selle jahuga(brot-mix) paki peal tehtava õpetuse järgi tegin ei tulnud küll mitte midagi välja.ei siis kui vormiga tavalises ahjus tegin ega ka küpsetusmasinaga(kerkis nii hullult et küpsetusmasinast kerkis kahekordseks koguseks.ehk pidin taihent pealt ära võtma et see üle ääre ei tuleks.siis hakkasin panema tulbi 1/4 vast etteantud pärmi kohusest ja kohe teine asi.sai missugune:).see võib muidugi ka erineda aga minul nii.liiga kõva koorikuga aga ei ole muret olnud.

tere jälle üle pika aja. vahepeal midagi suurt uut ei olegi olnud.ootame oma teist veenivere vastust et kuulda kuidas järjekordsed kuus kuud dieeti möödunud on. aga siis asjast.uudis on see et siin minu poolt juba varem räägitud pood tartus lembitu tänaval kolis nüüd oma pisikesest pesast lembitu konsumisse ja on nüüd avatud palju sõbralikemal aegadel.seal saime täna ka 500g makarone(erinevad kujud) vaid 17.50 krooni pakk.see ju lausa super.hiljem läks abikaasa selverisse ka jahu otsima mida ta ei saanudki aga leidis et selverisse on eesti tootja saiad müügile tulnud ja seda suht meeldiva hinnaga ,vähemalt võrreldes selle saksa omaga mida varemalt selverist sai.meie ostsime tavalist saia mis siis vastavalt 250g maksis 27,50.abikaasa rääkis ka et oli mingi seemnesai mis oli mõnevõrra kallim.ma nüüd peast ei mäleta aga see sai oli 110 kr/kg aga see seemne oma oli ~130ga midagi kilo.eelmainitud sootsad makaronid olid ka sinna jõudnud aga seal neei19 millegika olid nii et nõks kallimad.vot sellised uudised siis minul. aga siis veel selle saia tootja veebileht mis esialgu veel suht kesine ,vast ikka laieneb www.glutago.com .mind veel ainult huvitab et kas neil seal paides ka pood on ja mis hinnad seal on nii et sealtkandi inimesed uurige ;)

Mul on mure: Tartus ei ole head jahu saada. Mis jahudest teie küpsetate? Olen muidu käinud Tallinnast Sunnuntai gluteenivaba jahu toomas, aga seda on ainult Prismas ja viimane kord oli otsas.

Tere! Minu meelest on ka hea see Schäri jahu. Seda saab selverist(mida ma viimasel ajal näinud ei ole) ja siis veel raudtee viadukti juurest komsumist(seal on tervisetoodete pood...samas pole seal ammu käinud). Ise olen viimasel ajal ostnud hoopis selverist leivajahu mille kilo oli natuke alla 80. Sellel kuul aga õnnestus pojale saada kahe kuu jagu varuks saiajahu sunnutai mis toodi meile soomest. Seal selle koli peaks tulema kuskil 62.- peale ja veel saime kilo jahu mille hinnaks ~54.- (see viimane saja küpsetamiseks minu meelest ei sobi kuna sai tuleb nagu läbipaistev aga pannkoogid tulevad väga maitsvad).

kasutan tainaparandajana ksantaani, mida mulle saatis sugulane Inglismaalt, aga nägin Via Naturales guarkummi, mis on põhimõtteliselt sama asi. Üks pakk maksis seal 38 EEK.